percussionティンパニー＆パーカッション
打楽器をやる上で、やった方が良い筋力トレーニングなどがあれば教えてください。
先に結論から言うと、特には無いと思います。それぞれの楽器で基礎練習をしっかりやることで、必要な筋肉をつけましょう。
打楽器にはさまざまな楽器があり、それぞれに筋肉の使い方が違うので、ある部分だけを「筋トレ」で鍛えると、他の楽器を演奏するときにかえってじゃまになったりします。
ただ一つ、打楽器は前かがみになることが多いので、良い姿勢を保つために腹筋・背筋をバランスよくしておくことは必要です。山口 多嘉子
